Categoría: Deportes

Bebidas energéticas y deporte: Consejos para un consumo responsable y seguro

Las bebidas energéticas se han vuelto cada vez más populares en el mundo del deporte, ya que prometen mejorar el rendimiento físico y mental. Sin embargo, es importante tener en cuenta que su consumo debe ser responsable y seguro. Descubre los aspectos clave relacionados con las bebidas energéticas y el deporte, aportando consejos para un consumo [...]

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Elige la ropa adecuada para tus clases de baile

Cada tipo de baile tiene su propia ropa y zapatos que ayudan a moverse más fácilmente y a estar más cómodo; ropa ancha, elástica, vestidos, pantalones de chándal o incluso ropa con una decoración para que llame la atención en  las competiciones. Hay estudios que dicen que con la ropa las personas se sienten más seguras y les sale más natural [...]

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